Du kender rutinen:
- Besøg din tandlæge for en regelmæssig kontrol
- Få en hygiejnist tandtråd og børst tænderne
- Modtag et foredrag om, hvordan du ikke bruger tandtråd nok eller korrekt.
OK, så det sidste punkt er muligvis ikke sandt for enhver person, men det sker sandsynligvis oftere, end vi gerne vil. Tandlæger og hygiejnister holder fast ved tandtråd regelmæssigt og korrekt, og det er ikke ved at ændre sig snart.
Tandtråd er et værktøj, der fører til bedre generel mundhygiejne og forhindrer tandforfald, tandkødssygdomme og andre grimme ting. Som ethvert værktøj har du dog brug for den rigtige til jobbet, f.eks Dr. Tungs mundtråd .
Dr. Tung's er en af de fem bedste tandtråd, som vi nævner her. Vi giver også nogle tip om tandtråd, hvad vi skal se efter, når du køber tandtråd og meget mere.
Lyt til din hygiejne og tandlæge. Det er tid til at blive seriøs med din tandtrådsrutine.
Indhold skjule Hurtigt resume Inden du køber: 9 ting at overveje, når du køber tandtråd Den 5 bedste tandtråd i 2024 Sådan bruges tandtråd som en professionel (En enkel, illustreret guide) Hvad er forskellen? Tandtråd vs. vandtråd Vores metode til at vælge den bedste tandtråd KonklusionHurtigt resume
Vores # 1 Choice Tung's Smart Floss |
| Tjek på Amazon | |
Radius USDA organisk pebermynte tandtråd |
| Tjek på Amazon | |
Listerine Cool Mint Dental Floss |
| Tjek på Amazon | |
Nå tandbåndsvokset tandtråd |
| Tjek på Amazon | |
Oral-B Super Floss Mint Dental Floss |
| Tjek på Amazon |
Inden du køber: 9 ting at overveje, når du køber tandtråd
Det er ikke altid let at handle efter tandtråd . Der er masser af forskellige mærker at vælge dem, hvor hver hævder at have hemmeligheden bag sunde tænder. Og de fleste af dem er gode. Ikke alle typer tandtråd er dog rigtige for enhver person.
Her er nogle faktorer, du skal overveje, når du køber tandtråd:
1. Hvordan er dine tænder adskilt?
Mellemrummet mellem tænderne hjælper med at bestemme, hvilken slags tandtråd du skal købe. Hvis de er stramme, er din bedste mulighed en tynd enkeltstrengssort - den tyndeste du kan få.
Vokset tandtråd er også en anden mulighed, fordi den glider lettere mellem tænderne end den uvoksede sort (selvom vokset floss normalt er tykkere end uafvokset.
På bagsiden skal du overveje tykkere tandtråd, såsom vævet tandtråd, der består af flere tråde vævet sammen. En anden mulighed er tandbånd, der består af et fladt bånd af nylon i voksede og ikke voksede sorter.
2. Se efter ADA-godkendelsesforsegling
Hvis du bor i USA eller bruger en anstændig tid der, skal du sørge for, at den tandtråd, du vælger, har American Dental Association's Seal of Acceptance.
Et mærke tjener kun forseglingen efter at have fremlagt videnskabeligt bevis for, at deres produkt er mere effektivt end blot at børste for at reducere plaque og tandkødsbetændelse. Desuden fortæller forseglingen dig, at produktet er sikkert og ikke vil skade mundtligt væv.
3. Overvej at bruge et tandtrådsvalg, hvis ...
Nogle mennesker har problemer med at bruge standard tandtråd af forskellige årsager, såsom begrænset mobilitet på grund af gigt i hænderne, skader osv.
Brug af tandtråd er et godt alternativ, hvis du kæmper for at bruge regelmæssig tandtråd. Du behøver ikke at vikle tandtråd rundt om fingeren, og det er lettere for dig at nå de ofte svære at få tilbage tænder.
4. Aromatiseret eller aromatiseret?
Uanset om din tandtråd er aromatiseret eller ikke, betyder det sandsynligvis ikke så meget for dig som voksen.
Men hvis du har børn - ved du, hvor udfordrende det er at få dem til A) børste og B) tandtråd. Lad dit barn vælge deres yndlingssmag, så får du meget lettere tid til at overbevise dem om at bruge tandtråd regelmæssigt.
5. Vokset eller uvokset?
Floss kommer i voksformede og ikke voksede sorter - som du hurtigt vil bemærke, når du handler efter det mærke, der passer dig bedst. Her er et par ting, du skal overveje, når du vælger mellem vokset og uvokset:
- Vokset tandtråd glider ubesværet gennem dine tænder på grund af dets voksbelægning. Voksede flosser kan dog indeholde industrielle kemikalier, som, selvom de ikke nødvendigvis er giftige, kan få dig til at overveje et mere naturligt mærke.
- Mange vokstråd kommer også i smagsvarianter. Smagen, såsom mynte eller kanel, gør tandtråd ofte en mere forfriskende oplevelse.
- Uvokset tandtråd er netop det - tandtråd uden voks. Mange brugere foretrækker uvokset tandtråd, fordi det er lidt tyndere end vokset tandtråd, og derfor kan det passe lidt lettere mellem trange mellemrum (men glider ikke helt så ubesværet som vokset tandtråd).
- Uvokset tandtråd er undertiden mere modtageligt for brud, fordi det mangler den voksbehandlede belægning og lidt tykkere filament af vokset tandtråd.
- Mens mange eksperter siger, at vokset tandtråd er mere effektivt til at trække plak mellem tænderne og væk fra tandkødet end uafvokset tandtråd, siger nogle undersøgelser, at der ikke er nogen forskel mellem de to typer.
6. Hvad er det lavet af?
Tandtråd kommer i en række forskellige materialer, herunder nylon, polymer osv.
De fleste undersøgelser viser, at der ikke er meget forskel på de forskellige materialer med hensyn til effektivitet, så vælg en, der er mest behagelig for dig, og gør det muligt for dig at rense tænderne grundigt.
7. Filamenttypen
Floss findes i to typer glødetråde: monofilament og multifilament. Monofilament består af en enkelt streng, typisk lavet af nylon.
Monofilamenttråd er billigere at lave, men mere modtagelig for bøjning, og eksperter siger, er ikke så effektiv som multifilamenttråd til fjernelse af plak og andet affald i en enkelt passage. Når det er sagt, var du nødt til at foretage flere passeringer med monofilamenttråd.
Multifilament findes i de fleste af de mest populære tandtråd, der er tilgængelige i dag. Det er lidt tykkere end monofilamenttråd og er normalt konstrueret af nylon eller andre syntetiske materialer.
Multifilamenttråd spredes, når den presses mod tændernes vægge, hvilket giver bred dækning og lettere fjernelse af plaque.
Dårligt konstrueret multifilamenttråd flosser ofte eller strimler under brug, fordi den er lavet af flere tyndere tråde.
8. Spørg, når du er i tvivl
Hvis du har problemer med at vælge tandtråd, så spørg din tandlæge eller hygiejne. De kan ikke kun hjælpe dig med at vælge tandtråd, der passer bedst til din mund og tænder, men kan også give dig nogle tip om korrekt tandtrådsteknik.
9. Lidt mere info om tandbånd og tandpluk
Tandbånd svarer til standardtråd, men er bredere og fladere. Nogle mennesker finder, at tandbånd er lettere at kontrollere og mere behagelige at bruge generelt. Bemærk: Tandbånd har en tendens til at koste mere end almindelig tandtråd.
Dentale valg, også kendt som mellemtandlige valg, ligner ofte tandstikkere, men findes i en række forskellige materialer og former. En af fordelene ved valg er, at de kommer i forskellige størrelser, så de passer til afstanden mellem tænderne.
De er også effektive for folk, der har broer eller tandimplantater, hvilket kan gøre regelmæssig tandtråd vanskelig.
Den 5 bedste tandtråd i 2024
en. Tungs Smart Floss
KONTROLLER AMAZONHvem vidste, at tandtråd kunne gøre så meget? I tilfælde af Dr. Tungs Smart Floss kan du strække det og stramme eller løsne dit greb afhængigt af hvilken type tandtråd du har brug for.
Den kommer endda i en biologisk nedbrydelig beholder, der nedbrydes hurtigere på lossepladser sammenlignet med typisk plast - hvilket er godt og godt, så længe tandtråden er effektiv. Og vi tror, det er.
Først den 'smarte' del.
Dr. Tungs tandtråd tilpasser sig dit greb for at passe ind i mellemrum mellem tænderne. Hvis du tager fat i det tæt, indsnævres tandtråden for at gøre det lettere at komme mellem tænderne.
Hvis du løsner dit greb for at give det et multifilamentdesign, udvides tandtråden for at give større dækning på begge sider af dine tænder.
Vi kan også godt lide, at Dr. Tungs Smart Floss er belagt med en blanding af vegetabilsk og bivoks og ikke med syntetisk voks, som du finder på mange andre mærker af tandtråd.
Det giver en mindre slibende tandtråd, der stadig kan nå dybere ned i tandkødet, mens du rengør mere effektivt omkring dine tænder.
Dr. Tung's fremsætter nogle høje krav om deres tandtråds rengøringsevne: De siger, at det vil fjerne op til 55% mere plak end andre mærker.
Et andet positivt ved Smart Floss er, at det er velegnet til alle, inklusive dem med tætte mellemrum mellem tænderne, bredere rum og endda dem, der har tandregulering, såsom seler.
Flossen kommer i en smag - kardemone - som en anmelder sagde lugter som et fyrretræ og en bar sæbe. Men de fleste brugere elsker smagen, selvom det tager et par tandtrådssessioner at vænne sig til den.
Type:Strengtråd
Fordele
- Blid på tandkødet
- Naturlig voksbelægning
- Velegnet til alle tandtyper
Ulemper
- Nogle siger, at det er for tykt
Bundlinie
Dr. Tungs Smart Floss skal være i enhver samtale om den bedste tandtråd, der findes i dag. Som navnet antyder, giver det en “smart” måde at tandtråd på og holde tandkødene i det bedste helbred.
to. Radius USDA organisk pebermynte tandtråd
KONTROLLER AMAZONRadius tjener kudos for at skabe den eneste USDA-certificerede økologiske tandtråd på markedet. Desuden fungerer deres produkter og er til gavn for enhver oral plejerutine.
USDA-certificeret økologisk betyder, at et produkt skal indeholde mindst 95% organiske ingredienser, og Radius-floss kvalificeres takket være en blanding af ingredienser, der inkluderer kokosolie og organisk erythritol.
Dens aroma kommer fra naturlig tranebær og mynte. Tranebær er et dokumenteret antibakterielt middel, mens mynte tea tree olie er et antiseptisk middel og efterlader også munden frisk.
Flossen er overtrukket med candelilla plantevoks og har en svampelignende struktur. Det hjælper med at fjerne plaque forsigtigt uden at forværre eller irritere tandkødet. Det hjælper også med at reducere oddsen for at få tandkødsbetændelse.
Type:Strengtråd
Fordele
- Helt vegansk, organisk tandtråd
- Blid på tænderne og tandkødet
- Det har en god smag
Ulemper
- Emballagen lader noget tilbage at ønske
Bundlinie
Radius beviser, at du kan opnå sundere tænder og tandkød uden alle kemikalier. Deres organiske tandtråd er et sikkert og effektivt produkt.
3. Listerine Cool Mint Dental Floss
KONTROLLER AMAZONListerine handler ikke kun om mundskyl.
Sandt nok forbinder de fleste mennesker Listerine-navnet med deres populære mærke mundskyl, men de fremstiller også andre fremragende produkter, herunder deres Cool Mint Dental Floss.
Deres tandtråd har de samme åndedrætsfriskende egenskaber som deres mundskyl, samtidig med at det fremmer god oral sundhed.
Cool Mint Dental Floss er utrolig tynd, men yderst effektiv til at skrabe og fjerne plaque fra dit tandkød. Derudover får du et dejligt udbrud af Listerines karakteristiske myntevask til enhver brug.
Selvfølgelig kan ethvert mærke - eller i det mindste de fleste - gerne påpege, hvordan deres produkt er mere effektivt end deres konkurrentens mærke, og Listerine følger efter ved at sige, at dens tandtråd fjerner mere end 60% mere plak end et andet populært mærke.
Vi har ingen måde at bevise det på, men vi tror, at Listerines Cool Mint Dental Floss hjælper med at holde dit tandkød og tænder sunde.
Hvis Listerines mynte-smag ikke er dine ting, tilbyder de også en kanelsmag-version, der er en vævet tandtråd designet til følsomme tandkød, samt en sund hvid tandtråd, der indeholder bagepulver, der gør dine tænder hvidere, mens du fjerner pletter.
Listerine tilbyder også en Ultraclean-tandtråd, der er ideel til stramme mellemrum mellem tænder og tandarbejde, og en mild tandkødspleje, der er designet til mennesker med følsomme tandkød.
Endelig tilbyder Listerine en Ultraclean Access Flosser til folk, der har begrænset fingerfærdighed og kan kæmpe med traditionel strengtråd.
Men uanset hvad du foretrækker, tror vi, at Listerine Cool Mint Dental Floss er alsidig nok til at håndtere jobbet. Det er en effektiv fighter i kampen mod plak.
Type:Strengtråd
Fordele
- Fjerner plak bedre end de fleste mærker
- Leveres med Listerines karakteristiske myntsmag
- God til oral mundhygiejne
Ulemper
- Nogle siger, at det glider fra deres greb
Bundlinie
Listerine er måske bedst kendt for mundskyl, men de fremstiller masser af andre kvalitetsprodukter, der fremmer fremragende mundhygiejne. Deres Cool Mint-tandtråd renser en betydelig mængde plak, mens du efterlader munden - og ånde - frisk.
Fire. Nå tandbåndsvokset tandtråd
KONTROLLER AMAZONTandbånd er en god mulighed, hvis du har bredere end normale mellemrum mellem munden, og vi synes, at Reach's Dentotape er et valg at vælge.
Reach - lavet af Johnson & Johnson - har en ekstra bred rengøringsoverflade, der dækker alle områderne mellem tænderne, mens du fjerner madrester og plaque, der er tilbage i disse rum. Desuden er den blid, fleksibel og går ikke let i stykker.
Brugerne kan også godt lide det faktum, at Reach Dentotape's bredde hjælper med at gøre arbejdet med tandtråd hurtigere, dvs. dine tænder er rene og fri for plak inden for få minutter. Mange mennesker kan også lide det, fordi det kræver mindre indsats end ved brug af andre typer tandtråd.
Dentotape fås i seks stilarter og størrelser. Det er sandt fremragende til folk, der har bredere mellemrum mellem tænderne, men det er også fleksibelt nok til at rengøre mellem tyndere rum. Det er også robust og bryder ikke let, og det er let at gribe.
Din container med Dentotape Waxed Floss leveres med 100 yards tandtråd, hvilket er længere end den mængde, der findes i de fleste mærker. Det betyder, at det holder længere og kombineret med sin overkommelige pris gør det til en fremragende handel.
Selv hvis det bruges hver dag, skal Dentotape vare dig mindst flere måneder.
Det er også uparfumeret og efterlader ikke en uønsket smag i munden.
Type:Tandbånd
Fordele
- Fremragende til mennesker med bredere mellemrum mellem tænderne
- En pakke varer længe
- Blid og bryder ikke let
Ulemper
- Virker ikke så godt for mennesker med tætte tænder
Bundlinie
Dentotape er noget, du seriøst bør overveje at købe, hvis du har større mellemrum mellem tænderne. Den er blid, nem at bruge og holder dig lang, lang tid.
5. Oral-B Super Floss Mint Dental Floss
KONTROLLER AMAZONMennesker med seler forstår den udfordring, som tandtråd er, i det mindste for dem. Buetråden - ledningen, der løber gennem hver bøjle for at holde dem sammen - i seler forhindrer dem i at bruge tandtråd traditionelt.
Derfor er det nyttigt at have et produkt som Oral-B Super Floss Mint Tandtråd til deres rådighed.
Oral-B Super Floss er den bedste tandtråd til seler, for det er sådan, den er designet. Det giver dig mulighed for at flosse under apparater, mens du rengør omkring og mellem seler.
Hvordan virker det? Sådan gør du: Oral-B Super Floss består af et stykke traditionel tandtråd, men der er et stift stykke plast i den ene ende (som ikke er bredere eller tykkere end den anden tandtråd), der er stiv nok til at indsætte mellem tænderne.
Plastenderne gør det nemt for dig at indsætte tandtråd mellem tænderne omkring bøjlens ledning, inden du går videre til det næste område, du har brug for at tandtråd.
Derudover har Super Floss et lille svampet område mellem plasttråderen og regelmæssig tandtråd, som gør det muligt at rense længere ind i tandkødslinjen samt omkring beslag og ledninger for at fjerne mere plak.
En anden ting, vi kan lide ved denne tandtråd, er at den kommer i forudmålte tråde, der tager gættet ud af at beslutte, hvor meget tandtråd du skal bruge.
Brug af tandtråd er vigtigt for alle, men måske endnu mere for mennesker med seler, fordi seler skaber flere overflader, som mad kan sidde fast i, og for hvilke bakterier de skal klamre sig fast.
Hvis du bærer seler, skal du gøre en ekstra indsats for at øve god mundhygiejne eller risikere chancen for at udvikle gule eller pletterede tænder, hvide pletter på tænderne, dårlig ånde og sidst men bestemt ikke mindst tandbortfald og tandkødssygdomme.
Type:Ortodontisk tandtråd
Fordele
- Ideel til mennesker med seler
- Leveres i forudskårne og målte tråde
- Hjælper dig med at rengøre områder, der er svære at nå
Ulemper
- Ikke mange, selvom de ikke er ideelle for folk, der ikke bærer seler
Bundlinie
Der er ikke masser af valg vedrørende floss designet til mennesker med seler, men Oral-B Floss Mint Dental Floss ligger altid tæt på toppen af listen. Det sikrer, at du praktiserer den bedste hygiejne i og omkring dine seler.
Sådan bruges tandtråd som en professionel (En enkel, illustreret guide)
De fleste af os har tandtråd i næsten hele vores liv, men ikke alle gør det korrekt. Vores hygiejnist håndterer i mellemtiden tandtråd som en samurai og forklarer os derefter fast, hvordan vi kommer til kort i tandtrådsafdelingen.
Brug af tandtråd, husk, er ikke alt for kompliceret, men vores teknik bliver ofte sjusket, fordi vi har travlt eller har et par dusin andre ting i tankerne under processen. Desuden springer vi måske over det helt, hvilket ingen rådgiver.
Her er et kig på den bedste måde at tandtråd på (ifølge eksperterne, ikke os).
1. Vælg din tandtråd
Vi har allerede diskuteret dette trin på forskellige måder, men en vigtig faktor at huske på er mellemrummet mellem tænderne. Tape-floss er ofte den bedste mulighed for mennesker med bredere mellemrum mellem tænderne.
Andre overvejelser inkluderer multifilament vs. monofilamenttråd, såvel som vokset versus uvokset.
2. Floss efter børstning
De fleste mennesker tandtråd efter børstning. Det er en nyttig strategi, fordi tandbørsten begynder processen med at fjerne løse partikler fra dine tænder.
På den anden side kan børstning af tænder efter tandtråd hjælpe mere fluor med at nå mellem tænderne (mens du fjerner snavs, der er efterladt ved hjælp af tandtråd.
3. Sæt tråden rundt om dine langfingre
Begynd med at indpakke enderne af en 18-tommers til 24-tommer sektion med tandtråd omkring dine langfingre. Hold tandtråden mellem tommelfingeren og pegefingrene på begge hænder, så 3 til 4 tommer af tandtråden er udsat - hvilket er den del, du vil bruge til tandtråd.
4. Start med dine øvre tænder
Brug dine tommelfingre til at styre tandtråd, når du bruger tandtråd med dine øvre tænder. Bemærk: dine pegefingre er bedst til tandtråd med dine nedre tænder.
5. Skub tråden forsigtigt mellem tænderne
Det betyder ikke noget, hvilken tand du starter med, så længe du bruger tandtråd, før du er færdig. Skub tandtråden forsigtigt mellem din tand og tandkød. Anvend fast, men ikke for aggressivt pres. Hvis du er for aggressiv, øger du chancerne for tandkødsblødning.
6. Brug den korrekte bevægelse
Bøj flossen i en 'C' -form, da den kommer i kontakt med tandkødet, og brug en blid bevægelse op og ned for at rengøre området. Lad tandtråden dyppe under tandkødsranden, når du har skubbet den mellem tænderne og bevæget den op og ned for at nå konturerne af hver tand.
Du skal også bruge en frem og tilbage bevægelse for at hjælpe med at skrabe væk yderligere plak og snavs.
7. Gør en tand ad gangen
Gentag tandtrådsprocessen mellem hver tand. Sæt ikke din tandtråd rundt om tandkødets tandkød ad gangen.
8. Brug en ren flossdel til hver tand
Sørg for at bruge et nyt stykke tandtråd til hver tand. Rul blot den ekstra floss, der er viklet rundt om din pegefinger, når du bevæger dig til en anden tand. Du kan altid trække noget nyt floss ud, hvis du løber tør for rene sektioner.
9. Få ryggen på dine bageste molarer
Det er ofte sværere at bruge tandtråd i de bageste områder af munden, især ryggen på molarer. Men tandkødssygdomme og tandforfald dannes ofte på bagsiden.
Skub din tandtråd forsigtigt mellem dine bageste molarer og tandkød og træk den mod dig for at sikre, at du effektivt tandtråder dit tandkød.
10. Hvis der opstår blødning ...
Du er ikke alene, hvis du oplever blødning mellem tandkødet. Blødende tandkød er et tegn på, at du har brug for tandtråd oftere, men ikke bør afskrække dig fra tandtråd regelmæssigt.
Blødningen - og hævelsen - vil aftage, når du udvikler en regelmæssig tandtrådsrutine. Hvis problemet fortsætter, skal du kontakte din tandlæge hurtigst muligt.
11. Skyl munden, når du er færdig
Det er vigtigt at skylle munden med vand eller mundskyl, når du er færdig med tandtråd. Dette hjælper med at fjerne eventuelle løse partikler, der er tilbage i munden efter tandtråd.
En klorhexidin mundskyl ødelægger næsten alle spor af bakterier og skaber en beskyttende barriere omkring tandkødet.
12. Hvor ofte skal jeg tandtråd?
American Dental Association anbefaler tandtråd en gang om dagen i to til tre minutter.
Men selv et minut med daglig tandtråd har en positiv indvirkning på dit generelle tandkødssundhed.
Mange mennesker tandtråd inden sengetid for at fjerne partikler, der akkumuleres mellem tænderne i løbet af dagen, men når du vælger at tandtråd er et spørgsmål om personlig præference.
13. Og en hurtig note om tandtråd med seler
Tandtråd med seler udgør nogle forhindringer, som tidligere nævnt. For det første skal du arbejde rundt buen, der holder alt sammen.
Medmindre du bruger et mærke af floss, der er lavet til brug omkring seler, såsom Oral-B's Super Floss, kan du måske kæmpe med at forsøge at tråde flossen gennem hvert hul i ledningen. En tandreguleringstrådtråd er vejen at gå, når du bruger tandtråd omkring seler.
Hvad er forskellen? Tandtråd vs. vandtråd
Strengtråd plejede at være det eneste spil i byen - eller i det mindste den dominerende - før vandtråd vundet popularitet.
Tandlæger siger, at de ofte bliver spurgt, hvilken metode der er bedst, strengtråd eller vandtråd. Svaret er, ja, måske er det simpelthen bedst at afveje fordele og ulemper ved hver.
Strengtråd
Ah, snor tandtråd . Som nævnt forstår de fleste af os vigtigheden af tandtråd og har siden vi var børn, og for de fleste af os kommer billedet af en lille plastbeholder med strengtråd til at tænke på.
På nuværende tidspunkt har miles på miles med strengtråd hjulpet med at holde verdens tandkød sunde.
Her er scoop med hensyn til strengtråd:
- Brug af tandtråd med strengtråd involverer at føre et tyndt stykke streng mellem tænderne. Flossen skraber op og ned på overfladen af hver tand for at fjerne plak og madpartikler såvel som under tandkødet.
- Strengtråd er ret let at bruge, selvom du på et eller andet tidspunkt i dit liv måske har fået en hygiejne eller tandlæge til at fortælle dig, at du tandtrådte forkert (sandsynligvis fordi du, som de fleste af os, har travlt eller ikke tandtråd nok).
- Strengtråd er uden tvivl billigere end at investere i en vandtråd. En beholder med floss koster et par dollars, mens vandtrådene kan variere i pris fra $ 30 til $ 70.
- Strengtråd kræver ikke en anden strømkilde end dine hænder. Vandtråd tilsluttes enten stikkontakter eller, i tilfælde af vandhane, er afhængige af dit hjems vandforsyning.
- Strengtråd tager generelt mere tid at bruge end en vandtråd, hvis du flosser den rigtige måde, det vil sige.
- Tandtråd med streng er ofte svært for mennesker med fingerfærdighedsproblemer eller har problemer med deres hænder forårsaget af gigt osv.
- Mennesker med følsomme tandkød kan finde ud af, at strengtråd er for hård og ofte smertefuld.
- Personer med seler kan have svært ved at løsne madpartikler fra deres seler.
Vandtråd
Mens vandtrådene kan virke som et relativt nyt fænomen, blev den første introduceret i 1962. De er bestemt kommet langt siden da, og antallet af mennesker, der bruger dem, vokser.
- Vandtråd involverer en maskinlignende enhed eller en vandhaneudstyr, der leder en strøm af vand på dine tænder og tandkød. Vandets tryk fjerner plaque og snavs fra tænderne og tandkødet, i modsætning til strengtrådens skrabebevægelse.
- Det blidere tryk på vandet gør vandtråd til et godt alternativ til strengtråd for mennesker med følsomme tandkød eller andre tandproblemer. Den masserende virkning af vandtråd kan endda forbedre tandkødssundheden.
- Brug af tandtråd tager mindre tid med en vandtråd, selvom det ikke betyder, at du skal skynde dig gennem jobbet.
- Mens strengtrådtråd kan forårsage mindre blødning i tandkødet, bruger tandtråd en mere blid rengøringshandling.
- Mens teknikken med vandtråd er meget anderledes end strengtrådtråd, finder de fleste brugere vandtråd let at bruge og tilpasse sig dem efter kun få anvendelser. Nogle vandtråde kommer endda med indbyggede sensorer, der fortæller dig, når du har flosset et område af dine tænder og tandkød tilstrækkeligt.
- Vandtråd er ikke så praktisk som strengtrådtråd. Et stykke snor mod en maskine, du placerer på din bordplade? Du får billedet.
Så hvad er dommen? Strengtråd eller vandtråd?
Først skal du huske noget: tandlæger vil have dig til at tandtråd, uanset om du bruger strengtråd eller en vandtråd, eller floss pick . Ikke tandtråd er den værste mulighed i deres sind, og de har masser af forskning - og rådnende og faldende tænder - til at bakke dem op.
Her er noget interessant ved forskning: i mange tilfælde viser det, at vandtråd fungerer mere effektivt end strengtrådtråd til fjernelse af plaque, mens det forhindrer tandkødsbetændelse og blødende tandkød.
I en undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Dentistry, fandt forskere, at folk, der brugte en vandtråd i kombination med en manuel tandbørste, havde en 17% større reduktion i plak sammenlignet med dem, der brugte strengtråd og en tandbørste.
Det betyder ikke, at du ikke skal bruge strengtråd. Tværtimod er strengtråd stadig en effektiv måde at rense dine tænder og tandkød på det affald, din tandbørste ikke kan nå.
Hvis strengtråd repræsenterer din primære metode, skal du bare sørge for at gøre det så effektivt som muligt.
Vores metode til at vælge den bedste tandtråd
Der er masser at overveje, når man vurderer de mange mærker og typer af tandtråd - typen af glødetråd, uanset om det er vokset eller ikke vokset, hvad enten det er traditionel tandtråd, tape eller andet.
Som altid undersøgte vi anmeldelser af andre nøje, hvad enten det er fra faktiske brugere eller andre websteder.
Vi stræbte efter at vælge tandtråd, der er nem at bruge, og som er effektiv til fjernelse af plak og madrester, der fungerer for forskellige typer tænder (især de forskellige typer mellemrum), og som ikke knækkede let.
Vi overvejede også hvert brands omkostninger og stræbte efter at finde brands, der passer til enhver mands budget.
Konklusion
Hvad tænker du? Har du en yndlingstråd? Har du prøvet nogle af de mærker, vi har angivet her? Din feedback og dine forslag er vigtige for os, og vi vil meget gerne høre fra dig.
DU KAN OGSÅ LIGE:
Bedste mænds håndcremer og lotioner til bløde, glatte hænder
Bedste flossvalg, der renser tænder hurtigt og effektivt